Na luta contra a elevada acidez, tornando-se a causa da azia, gastou milhões de dólares anualmente. Assim, de acordo com a pesquisa, apenas os residentes dos Estados Unidos no último ano gastou 942 milhões de dólares para medicamentos sem receita médica e medicamentos especiais para suprimir ácido - uma ficha 13, US $ 6 bilhões.

Enquanto isso, os meios naturais para combater a acidez azia e muito mais eficaz do que os medicamentos mais caros, e não causa quaisquer efeitos secundários. Meios contra azia variam de produtos de uso doméstico comum a mudança de dieta e estilo de vida.

Os remédios naturais

• Abacaxi - uma das maneiras mais eficazes para combater a acidez: esta fruta é rica em enzimas, proteínas específicas, melhora a digestão e suavizando os processos inflamatórios. Além disso, as enzimas acelerar os processos de cura. Ajuda, no entanto, apenas abacaxi - mas pode ser preservado, pelo contrário, apenas a piorar a situação.
• Chá de ervas ajuda tanto azia e uma queima de coração, que muitas vezes é confundido com ele. Alívio traz mistura de ervas de hortelã, lavanda As propriedades curativas de lavanda - não só aroma agradável Anise com mel.
• Canela - um anti-séptico eficaz e um anti-ácido (antiácidos). Pão com passas, a canela e cardamomo, cuidadosa e lentamente mastiga trazer alívio necessário.
• Outro meio eficaz para combater a azia - grapefruit, ou melhor, sua casca. Casca limpo e seco vai ajudar com qualquer desconforto associado com acidez - e azia, e queima.
• Chicória - não apenas uma planta cujas folhas são adicionados salada de legumes amargura picante, mas também uma fonte de substâncias que ajudam a neutralizar eficazmente o ácido. Meia xícara de raiz de chicória esmagado precisa de ferver por 10 minutos, e depois arrefecer e bebe o caldo resultante.
• Ajuda a combater a azia vinagre de maçã e suco de aloe Aloe - suas incríveis propriedades curativas   fé, que é utilizado na Europa como um sedativo para um terminações nervosas irritação do esófago.
• Da mesma forma, a ação é diferente e gengibre Ginger e as propriedades úteis mais inesperados, mas agradáveis Ele relaxa os músculos das paredes do esôfago, facilitando a normalização da digestão. Você pode usar tanto gengibre fresco e cristalizadas.
• Sementes de endro Dill: benefícios e malefícios de especiarias aromáticas   - Não só as especiarias aromáticas, mas também um remédio eficaz para a azia: meia colher de chá de sementes de funcho após as refeições para ajudar a lidar com o desconforto no aparelho digestivo.
• Lidar com azia, quando você não tem qualquer medicamento, pode ajudar o leite, água, diluir o ácido gástrico, suco de cenoura, restaurar os níveis normais de acidez, o leite de coco.

Prevenção Azia

Existem algumas regras simples e eficazes, como para evitar azia e outras conseqüências desagradáveis ​​de uma violação de acidez.

O excesso de peso - um dos fatores de risco contribuindo para o aparecimento de azia. Se azia tornou-se uma característica permanente, você deve reduzir a quantidade de alimentos consumidos, não deite-se imediatamente depois de comer, e usar o exercício para se livrar dos quilos em excesso.

Nunca beba muita água ou quaisquer outros líquidos durante as refeições: dilui necessário água para o ácido gástrico digestão, interrompendo o processo de digestão. É melhor beber um ou dois copos de água por meia hora ou uma hora antes ou após uma refeição.

Pessoas que sofrem de frequentes ataques de azia, é melhor desistir de alimentos fritos, alimentos ricos em gordura, tabagismo, bem como frutas e legumes com alto teor de ácidos vegetais - como laranjas ou tomates. Tais produtos, embora não diretamente causar azia, pode causar irritação do esôfago inflamado.

Contribuir para o aparecimento da azia freqüente e intenso exercício - então você nunca deve ter apenas antes do exercício.

Os remédios naturais para ajudar de forma rápida e efetivamente se livrar do desconforto causado pela azia. Em uma situação de crises raras e menores de remédios naturais azia preferíveis a muitos medicamentos. No entanto, por si só azia pode ser um sintoma de uma doença mais grave - e, portanto, no caso de ataques constante azia é necessário tratar ao médico.

O que causa diarreia?

Diarreia desenvolve devido à interrupção do funcionamento normal do tracto gastrointestinal, acelerar o processo de digestão, o que conduz a uma diluição de movimentos do intestino e fezes frequentes.

A diarréia é geralmente causada por uma intoxicação alimentar e infecção viral ou bacteriana. Na maioria dos casos de diarréia são patógenos de bactérias Escherichia coli e Salmonella, que estão contidos em alimentos e água contaminados. Diarréia, causada por infecção bacteriana ocorre frequentemente em turistas que visitam países exóticos, por isso também é chamado às vezes "diarréia do turista". A diarreia pode também causar vírus herpes simplex Herpes simplex - na verdade, não é tão simples   e hepatite.

Além disso, a diarreia pode ser causada por certas drogas, tais como antibióticos Antibióticos - se eles vão ajudá-lo no futuro previsível? .

Laxantes, intoxicação por álcool ou álcool, comida picante, e comer muitas frutas - essas causas comuns de diarréia.

Em alguns casos, a diarreia pode ser uma resposta ao stress. Isto é devido ao fato de que em tempos de stress Como vencer o stress? Criar um oásis   no sangue para um monte de adrenalina, o que acelera todos os processos no corpo, incluindo o aparelho digestivo.

Você pode ter diarréia?

As condições anti-higiênicas, às vezes você pode pegar uma diarréia de origem bacteriana ou viral, por exemplo, se um paciente com diarréia preparar a comida para outros sem lavar as mãos após usar o banheiro. Portanto, é importante lavar bem as mãos com água e sabão após usar o banheiro e antes de preparar alimentos.

Quais são os sintomas de diarréia?

O principal sintoma é a diarreia - consistência líquida e frequência da defecação anormal. A diarréia é muitas vezes acompanhada de perda de apetite, dores agudas no estômago, inchaço, náuseas e vômitos. Acompanhando diarréia, desidratação pode ser muito perigoso para as crianças e os idosos. Os sintomas de desidratação: sede constante, pele seca, urina escura, tonturas Tonturas - se o terreno está deslizando de debaixo de seus pés   e fadiga.

Se a diarréia não pára dentro de 2-3 dias, pode ser uma manifestação de doenças crônicas latentes, em particular:

• Síndrome do intestino irritável (colite espástica)
• Alguns tipos de câncer colorretal
• Doença de Crohn
• A doença celíaca

Procurar imediata atenção médica se os sintomas persistirem por um longo tempo, e nas fezes sangue e muco visíveis.

Como evitar a diarreia?

Para evitar a diarréia, sempre siga estas orientações:

• Lave as mãos com água e sabão re comer e após usar o banheiro
• Não beba água da torneira, especialmente em uma área desconhecida. Tente beber somente água fervida ou mineral.
• Não abuse do álcool
• Não comer demais alimentos que contenham fibras, como frutas (especialmente sujo)